Test ronflement et apnée du sommeil

1 - Avez-vous des maux de tête le matin ?

2 - Transpirez-vous la nuit ?

3 - Avez-vous la bouche sèche et soif la nuit ?

4 - Etes vous souvent irritable ou de mauvaise humeur la journée ?

5 - Faites vous régulièrement des cauchemars ?

- Assis seul, en train de lire ?

- En train de regarder la télévision, inactif dans un lieu public (théâtre, réunion) ?

- Passager dans une voiture roulant sans arrêt pendant 1 heure ?

- Allongé l'après-midi pour se reposer ?

- Assis en train de parler à quelqu'un ?

- Assis calmement à un repas ?

- En voiture, immobilisé quelques minutes dans un encombrement ?

7 - Vous réveillez vous la nuit fréquemment ?

8 - Vous levez vous pour urinez ?

9 - Avez-vous des trous de mémoire ?

10 - Avez-vous fréquemment du mal à vous concentrer ?

11 - Avez-vous l’impression le matin de ne pas avoir assez dormi ?

12 - Bougez-vous beaucoup en dormant ?

13 - Ressentez vous une baisse de votre sexualité ?

14 - Est-ce que votre conjoint a remarqué des arrêts respiratoires au cours de votre sommeil ?

INSTITUT FRANCAIS DE CHIRURGIE DU NEZ ET DES SINUS